今知りたい！旬な食事の栄養コラム♪
１．春キャベツを細めに切り耐熱容器に入れラップをし、レンジで600W2分加熱する。２．1をレンジから取り出し水気をきる。３．豚バラ肉を横に2枚並べ2の春キャベツを巻く。４．フライパンに3を並べ酒を回しかけ蓋をして10分中火にかける。５．盛り付けてぽん酢をかける。
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