タグ: スポーツ性貧血

知っておきたいアスリートの貧血②

知っておきたいアスリートの貧血②

貧血の際に避けたほうが良い食品について 貧血予防について、紅茶やコーヒーといった食品は避け…

貧血って??

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貧血とは 貧血は、血液に含まれる赤血球やヘモグロビンの量が基準値を下回った状態を指します。…