月: 2020年6月

アブラは悪者だけじゃない!

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脂質の働き アブラには二種類あり、常温で液体のものを「油」、固体のものを「脂」といいます。…

ネギ塩だれの蒸し鶏

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ネギ塩だれの蒸し鶏 材料(2 人分) 鶏むね肉 1 枚 塩 小さじ 1/4 料理酒 50m…