今知りたい！旬な食事の栄養コラム♪
甘酒豆乳バナナシェイク (調理時間：５分) 材料（2人分） バナナ１本 甘酒100ml 調…
糖質とは… 最近では、コンビニ商品などの栄養成分表示が炭水化物を糖質と食物繊維に分けて表示…
