月: 2020年7月

甘酒豆乳バナナシェイク

甘酒豆乳バナナシェイク

甘酒豆乳バナナシェイク (調理時間:5分) 材料(2人分) バナナ1本 甘酒100ml 調…

知っておきたい!糖質のコト!

知っておきたい!糖質のコト!

糖質とは… 最近では、コンビニ商品などの栄養成分表示が炭水化物を糖質と食物繊維に分けて表示…